Тренер

[Artemida]

Девочки, посоветуйте тренера, который смог бы составить программу для занятий в тренажерном зале.

[Anna_Ost]

Снова здорова!
Сегодня ходила в броску, на первое пробное!
И что-то так мне понравилось...
Сижу распорядок дня перевариваю, изыскиваю времечко, одной шпарить - не айс.
Там мне знакомая рекомендовала индивидуалку с Анной.
Но я пойду на общие, уж больно понра.
Ищу попутчицу для распития чая в сауне

[Asul]

А у меня завтра первое пробное: дите в сад - сама тудысь)

[Anna_Ost]

У меня сегодня было " полчаса на чудеса" - в восторге
Я после работы только могу

[Asul]

А я вот даже не знаю на что иду записалась на то единственное, что подходит по времени - 9 утра)

[Anna_Ost]

На сайт забеги, посмотри расписание.

[Asul]

Глянула - тоже "полчаса на чудеса"

[Anna_Ost]

Ну класс, думаю, чт тебе захочется продолжить. Хорошей тебе атмосферы))

[Asul]

Пасиб)

[Динчик]

8: Asul:
ну как? сходила? у меня есть 1,5 недели до работы-хочу тож на пробное сходить...

[Kalina]

Девочки, раз все так спортивной идеей заразились, может устроим некий марафон?
Ведь соревновательный момент - лучшая мотивация. Можно тему создать, типа "было"-"стало"-"хочу". Есть желающие поучаствовать ?

[Artemida]

Я рассматривала как вариант ходить в Броско, но передумала. Во-первых, дорого, во-вторых, посещать занятия я могу только после 7, а что в это время проходит мне не очень нравится. Возможно что то и изменилось с того времени.

[Kalina]

11: Artemida:
А чем бы вы хотели заниматься, чего там после семи нет?
Интересно просто.

[Artemida]

Раньше вечерами исключительно силовая была, и степ. Я больше танцы предпочитаю, или просто занятия на тренажерах, но не круговая, как там организовано, а самостоятельно на тех что мне подходят.

[Kalina]

13: Artemida:
Ага. Все понятно.

[Asul]

9: Динчик:
сходила, все понравилось. нагрузки достаточно хорошие, но не смертельные) провели экскурсию по клубу. На пробное занятие по-любому сходи, затягивает
10: Kalina:
я бы поучаствовала

[Kalina]

15: Asul:
О, нас уже двое

[Anna_Ost]

10: Kalina:
Не, эт не ко мне. Могу обидеться, что у меня не получается и уйти от вас

[Kalina]

17: Anna_Ost:
Нууу, ты чего? Не хвастаться, а делиться результатами, успехами. Я в контакте в группе "рельеф" засела. Смотрю на девчонок, ведь могут же! Я чем хуже?! Очень мотивирует.

[Anna_Ost]

Нифига не мотивирует)))
Мотивирует кортофан с лисичками в сметане, пирог со смясом, пивас с колбасками, шашлык во всех вариациях мотивирует

[Kalina]

19: Anna_Ost:
ну, у кого какая цель)

[annu6ka]

19: Anna_Ost:
Друг, нам точно нннада выпить

[Anna_Ost]

21: annu6ka:
Приходи, я всегда рада!

20: Kalina:
Какая цель? С голодухи не сдохнуть)
Я и в броско поперлась, потому как утренние тренировки с телевизором кроме тонуса результата не несут

[Kalina]

22: Anna_Ost:
Причем тут голодуха вообще? Я про спорт говорю. Результаты от зала. Я сейчас ем все. Даже не так, а вот так: ВСЕ. И много. Потому, что много занимаюсь. И результаты есть) хочется найти единомышленников, так сказать

[Anna_Ost]

23: Kalina:
Я тоже ем все, но все слишком в больших объемах)))

Села на диету, вот отхожу ко сну

[Динчик]

18: Kalina:
а можно ссылочку на группу? нашла несколько с таким названием...

[Kalina]

25: Динчик:
http://vk.com/fitness.journal

[Динчик]

26: Kalina:
пасиб

[Дед_Ягун]

сходила в Броско. От жадности записалась на 2 тренировки в день. Но объективно понимаю, что ходить буду до тех пор, пока не выйду на работу.

[Динчик]

28: Дед_Ягун:
а я не собралась... неожиданно для себя вспомнила,что люблю плавать и с понедельника хожу в бассейн (он в 2-х минутах от дома)...
в броско тоже пойду,вот ток когдысь не знаю...