Совместная пробежка в воскресенье (25.10.15)

[DmitrySarov]

Предлагаю встретиться и пробежаться по тропе здоровья, а может и дальше. Встречаемся у остановки у начала тропы здоровья, это там где дорога на профилакторий начинается. В программе:
1)дискуссия на тему пользы бега
2)обсуждение техники бега и тренировочного процесса
3)чай с баранками на финише
Темп выберем изначально комфортный для всех, потом желающие могут зарубиться.
Дистанция от 5км до 25км.
З.Ы. это не соревнования и не флешмоб, а просто совместная тренировка - кросс.
У кого какие предложение пишите ниже

[jess1843]

0: DmitrySarov:
Вы уже пробежали? Если нет, я присоединюсь.

[DmitrySarov]

ну да, старт разминки в 12:00 был, дальше 1:10 каждый в своем темпе. завтра на стадионе думаю тренировку провести. если есть желание. вэлкам!

[jess1843]

2: DmitrySarov:
Мы там бегаем в 19-45.

[DmitrySarov]

ну тогда может я к вам, а не вы ко мне