Тренажерный зал. Вопросы - ответы

[nik240]

989: UncleCarlo:
пля, про протеин говорено милён раз,,,
попробуйте просто питаться хорошо
спойлера нет
можно попробовать просто алебастра навернуть заместо отечественного продукта
http://powerbody.ru/archive/index.php/t-1827.html
протеин нужно(если нужно???) индив. подбирать, только совсем-уж "экзотики" избегать лучше.

[UncleCarlo]

Все в курсе про http://sportswiki.ru/%D0%AD%D0%BD%D1%86 ... 0%B3%D0%B0
???

Текущие параметры 196/86, содержание жира 12.6%

Прогноз.png

[Пандемия]

UncleCarlo ГДЕ ТЫ ЭТУ ХЕРНЮ БЕРЕШЬ???

[Некрофил]

991: UncleCarlo:

Сурьёзный сцайт.

Определение процент жира по оттягиванию кожи на животе, жопе и сиськам.)) А если у кого гипомастия или просто кожа хорошо тянется... Или например человек резко сбросил с десяток (например) кило и кожа тупо не успела к этому времени "подтянуться".) Проще весы какие-нить взять от нормального производителя.)

Определение генетических возможностей по окружности запястья и лодыжки.)) Почему окружность хуя в расчёт не берут, не понятно.)

[Пандемия]

993: Некрофил пишет:
> 991: UncleCarlo:
> Определение генетических возможностей по окружности запястья и лодыжки.)) Почему окружность хуя в расчёт не берут, не понятно.)

[UncleCarlo]

993: Некрофил пишет:
> 991: UncleCarlo:
>
> Сурьёзный сцайт.
>
> Определение процент жира по оттягиванию кожи на животе, жопе и сиськам.)) А если у кого гипомастия или просто кожа
> хорошо тянется...

Жир от кожи не отслаивается, неа?

>Или например человек резко сбросил с десяток (например) кило и кожа тупо не успела к этому времени
> "подтянуться".) Проще весы какие-нить взять от нормального производителя.)

Очевидно, не для экстремальных случаев.
Определение жира на весах - это действительно смешно, ага.

> Определение генетических возможностей по окружности запястья и лодыжки.)) Почему окружность хуя в расчёт не берут,
> не понятно.)

С хуем как раз понятно, сколько крови нальешь такой и будет. Окружность запястья и лодыжка? ну наверно связано с толщиной кости и т.д.

[Yakov55555]

а разве с толщиной кожи не правильный тест?...а как весами измерять процент жира? скажите какие весы,я куплю.....жду ответов

[nik240]

995: UncleCarlo:
Окружность запястья и лодыжка? ну наверно связано с толщиной кости и т.д.


ну да есть такое, на узкой длинной кости "гору мяса" попробуй нарасти

996: Yakov55555:
скажу какие; тока купишь вряд-ли, если тока полста тыщ лишних не "висят" на кармане
такие весы, по памяти последний раз видел в марк-аврелий в столице и в Ни.Но. в репаблик.
и они не просто весы, а целый агрегат измеряющий множество параметров тела
(скорее аттракцион) был на то время.

[Некрофил]

996: Yakov55555:

Как вариант http://market.yandex.ru/model.xml?model ... &hid=90567 или попроще чонить.) Чисто побаловаться купил, просто люблю подобные игрушки.) Очень точная штука.) 10 раз подряд взвешивался, 10 раз один и тот же результат.) Сперва тоже думал, что всё это херня, как она может что-то там мерить. А нет, ещё как мериет.) Надо без носок только вставать, там якобы проводится какой-то разряд или что-то в этом роде.) Там не только процент жира. Там ещё костей, воды, мыщц и прочих тараканов.)

А вообще фигня это всё. По работе довелось пообщатцо с интересным человечком. Пьёт, курит, диеты никакие не соблюдает, спортом особо тоже не занимался никогда, но при этом выглядит как Менсы с Хелсами. Кубы на пузе, все дела. На вопрос о питании и треньках ответил: -"Какое нахуй спортпитание, тут на обычное то питание денег нет порой. C утра до вечера на стройке (отделка квартир тобижь), вечером таксую. Во тебе и вся тренька." Ещё сказал, что мышцы не рвутся, а растут от мяса, как и пиписка.) В общем вообще не заморачивается по этому поводу, но выглядит получше всяких там "манкубусов", которые ежемесячно на одно только спортпитание тратят больше 10к.))

[UncleCarlo]

998: Некрофил пишет:
> 996: Yakov55555:
>
> Как вариант http://market.yandex.ru/model.xml?model ... &hid=90567 или попроще чонить.) Чисто побаловаться купил, просто люблю подобные
> игрушки.) Очень точная штука.) 10 раз подряд взвешивался, 10 раз один и тот же результат.) Сперва тоже думал, что всё
> это херня, как она может что-то там мерить. А нет, ещё как мериет.) Надо без носок только вставать, там якобы проводится
> какой-то разряд или что-то в этом роде.) Там не только процент жира. Там ещё костей, воды, мыщц и прочих тараканов.
> )
>
> А вообще фигня это всё. По работе довелось пообщатцо с интересным человечком. Пьёт, курит, диеты никакие не соблюдает,
> спортом особо тоже не занимался никогда, но при этом выглядит как Менсы с Хелсами.

Лет сколько? Ну да, давайте в спортивном форуме лажу гнать про нездоровый образ жизни и отличную форму. "НЕ ВЕРЮ!" (с) Станиславский

> Кубы на пузе, все дела. На вопрос
> о питании и треньках ответил: -"Какое нахуй спортпитание, тут на обычное то питание денег нет порой. C утра до
> вечера на стройке (отделка квартир тобижь), вечером таксую. Во тебе и вся тренька." Ещё сказал, что мышцы не рвутся,
> а растут от мяса, как и пиписка.) В общем вообще не заморачивается по этому поводу, но выглядит получше всяких там
> "манкубусов", которые ежемесячно на одно только спортпитание тратят больше 10к.))

Цыплят по осени считают, посмотрим как он в 40+ будет выглядеть

[Некрофил]

999: UncleCarlo:

Ему уже далеко за 40.) В 90е довелось отсидеть, там грит занимался чутка, если это можно назвать занятием. А когда вышел, там уж не до спорта было, нужно было семью на ноги ставить.) Смысл ему врать то, он не 15 летний мальчик, который перед девочками позирует.) Он по работе физически затрахивается правда. Стеклопакеты по 100 кило с лишним таскает, плитка тоже какой-никакой вес имеет.)))

Во кстати в тему http://fishki.net/comment.php?id=99992 сравнение баб со здоровым образом жизни и нет)))

[Roger]

998: Некрофил пишет:

> По работе довелось пообщатцо с интересным человечком. Пьёт, курит, диеты никакие не соблюдает,
> спортом особо тоже не занимался никогда, но при этом выглядит как Менсы с Хелсами. Кубы на пузе, все дела. На вопрос
> о питании и треньках ответил: -"Какое нахуй спортпитание, тут на обычное то питание денег нет порой. C утра до
> вечера на стройке (отделка квартир тобижь), вечером таксую. Во тебе и вся тренька." Ещё сказал, что мышцы не рвутся,
> а растут от мяса, как и пиписка.) В общем вообще не заморачивается по этому поводу, но выглядит получше всяких там
> "манкубусов", которые ежемесячно на одно только спортпитание тратят больше 10к.))

ну бывают такие индивидумы, может быть 1 на 1000 или больше. Сказать то чё хотел?

[UncleCarlo]

1000: Некрофил пишет:
> 999: UncleCarlo:
>
> Ему уже далеко за 40.) В 90е довелось отсидеть, там грит занимался чутка, если это можно назвать занятием. А когда вышел,
> там уж не до спорта было, нужно было семью на ноги ставить.) Смысл ему врать то, он не 15 летний мальчик, который перед
> девочками позирует.) Он по работе физически затрахивается правда. Стеклопакеты по 100 кило с лишним таскает, плитка
> тоже какой-никакой вес имеет.)))

Физическое затрахивание здоровья не прибавляет.
Ну да ладно, мож правда уникум какой.

> Во кстати в тему http://fishki.net/comment.php?id=99992 сравнение баб со здоровым образом жизни и нет)))

обсосали уже эту тему в нете. Я тут в тренажерке женщину 39 лет видел (по одноклассникам пробил ), нет оно конечно по взгляду и лицу видно что ей под 40, но формы и сисьге ппц как хороши

[ours_modeste]

1002: UncleCarlo:

дрочишь, сцуко?!!

[Yakov55555]

анкл карло....ну вообще п....ц....видел женщину,пробил по одноклассникам.....я в ах....е....
....кому процент жира,кому то сиськи у 40летних......

Чемпионаты мира по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу идут.....какие нах.....й тетки?

[UncleCarlo]

1004: Yakov55555 пишет:
> Чемпионаты мира по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу идут.....какие нах.....й тетки?

Да смотрю я на вас лифтеров и ужасаюсь. У кого сустав вылетел, у кого грыжа позвоночника нафиг надо, бодибилдинг и ниипёт

[Roger]

1005: UncleCarlo пишет:
> 1004: Yakov55555 пишет:
>> Чемпионаты мира по тяжелой атлетике и пауэрлифтингу идут.....какие нах.....й тетки?
>
> Да смотрю я на вас лифтеров и ужасаюсь. У кого сустав вылетел, у кого грыжа позвоночника нафиг надо, бодибилдинг
> и ниипёт

нафиг надо, ваще лучше дома у телевизора сидеть и ниипёт

[Yakov55555]

У кого из нас лифтеров вылетел сустав?Это как вообще?куда вылетел?в космос?видео успели снять?.....ПЛ-это не гимнастика,какие в жопу суставы вылетающие аки кометы?...........грыжаможет быть у любого,возможно и у вас она есть.....

Вы считаете,что бодибилдинг-более здоровый вид в плане нагрузок на суставы чем ТА и ПЛ?.....Это так.

Только в норм обществе мужская физическая мускульная сила в почете, как и женская красота и изящество....решайте-что вамближе и ценнее

[Пандемия]

1007: Yakov55555 пишет:
> У кого из нас лифтеров вылетел сустав?Это как вообще?куда вылетел?в космос?видео успели снять?.....ПЛ-это не гимнастика,
> какие в жопу суставы вылетающие аки кометы?...........грыжаможет быть у любого,возможно и у вас она есть.....
>
> Вы считаете,что бодибилдинг-более здоровый вид в плане нагрузок на суставы чем ТА и ПЛ?.....Это так.
>
> Только в норм обществе мужская физическая мускульная сила в почете, как и женская красота и изящество....решайте-
> что вамближе и ценнее

Яш вспомни Сашу который про бодибилдинг говорил-одинаково засранный мозг. Даже в ветке писать ни чего не хочется..

[Yakov55555]

во во..и я о том...засрали нах....тему......надо соревнования провести поскорее и всех форумчан на них пригласить

[Пандемия]

1009: Yakov55555 пишет:
> во во..и я о том...засрали нах....тему......надо соревнования провести поскорее и всех форумчан на них пригласить\\Вместе с нами поучаствовать

Вместе с нами поучаствовать)))

[Yakov55555]

ты слился уже.......ТРУС!

[Пандемия]

1011: Yakov55555 пишет:
> ты слился уже.......ТРУС!

БЭ жать не хочу

[Yakov55555]

Не хочу,но жму........все таки...я ж говорил.....

[Пандемия]

1013: Yakov55555 пишет:
> Не хочу,но жму........все таки...я ж говорил.....

После Москвы подтяну Бэ жим до 200) а пока нееееееееееееееее

[Крокодил Гена]

http://www.youtube.com/watch?v=aYn09aAAC_E&feature=related 

[Некрофил]

http://www.youtube.com/watch?v=lYpBKrk9RrQ 

[Yakov55555]

когда это ты его до 200 подтянешь?отвечай давай....давно пора вообще то)))

[Пандемия]

1017: Yakov55555 пишет:
> когда это ты его до 200 подтянешь?отвечай давай....давно пора вообще то)))

После Москвы готов занятся в плотную)))))))) и попробовать в феврале бэ мс впц собрать)))))))))) там как раз до 100 мс около 200

[Пандемия]

Яков Гранов Владимир Калиниченко Евгений Горностаев

ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ:

Калиниченко Владимир Александрович, родился 06 ноября 1972 г. в г. Макеевка Донецкой области. В 1975 г. семья переехала в п. Яковлево Белгородской области, а в 1980-х годах – в г. Строитель, где Владимир и проживает по настоящее время.
В школе начал заниматься спортом – играл в футбол, занимался дзюдо, легкой атлетикой. Выполнил норматив КМС по рукопашному бою и САМБО.
Затем была служба в армии (ВДВ), работа в Израиле. Но заниматься спортом не прекращал, хотя профессионально нигде не выступал.
В марте 2004 г впервые участвовал в чемпионате России по пауэрлифтингу (силовому троеборью) где с ходу занял 3-е место, выполнил норматив мастера спорта международного класса.
В августе 2004 г. на Кубке России по силовому троеборью я занял первое место. В 2005 г. из-за травмы ноги и плеча – второе место в чемпионате России. В том же году на кубке России подтвердил свой чемпионский статус и занял первое место, установив рекорд России в сумме троеборья 1 122,5 кг.
В 2006 г. так же первое место на чемпионате России. Владимиру принадлежат три действующих рекорда России в силовом троеборье.
С 2006 года ведет отсчет и новое увлечение – силовой экстрим. С 2007 г. Калиниченко являетя членом сборной России по данному виду спорта.
С 3 по 7 августа 2007 года в Украине прошел командный Чемпионат Мира. 8 стран участниц боролись за звание Сильнейшей. Команда России заняла 3 место.
Призер самого пристижного турнира в мире КУБОК ТИТАНОВ