725: Yakov55555:
726: rafik777:
Да я больше интереса ради.
А так вроде и сейчас не халявлю)
Тренажерный зал. Вопросы - ответы
n3o пишет:
> 725: Yakov55555:
> 726: rafik777:
> Да я больше интереса ради.
> А так вроде и сейчас не халявлю)
Яша прав-сдохнешь нах,но если тебе интересно я думаю Коля не откажет))))
> 725: Yakov55555:
> 726: rafik777:
> Да я больше интереса ради.
> А так вроде и сейчас не халявлю)
Яша прав-сдохнешь нах,но если тебе интересно я думаю Коля не откажет))))
Pavel52 пишет:
> http://www.youtube.com/watch?v=XNt8H2gQav0&NR=1
> а кто такой Шрек?
http://www.tvoytrener.ru/forum/index.ph ... =0&start=0
> http://www.youtube.com/watch?v=XNt8H2gQav0&NR=1
> а кто такой Шрек?
http://www.tvoytrener.ru/forum/index.ph ... =0&start=0
-
Базанов Николай
все вроде написал Вам товарищи, а вот куда кинуть не знаю)))) так что давайте мыло)))
в 10 утра да, в 10 вечера нет! че там с видео критической массы))))))?
-
просто_я
надо у тебя сначала взять видео, а потом состряпаем. ты завтра во сколько будешь в тренажёрке?
-
Базанов Николай
Жень, привет!!! ну как тренировки? есть какие то сдвиги, кроме головных?)))))))
740: Базанов Николай пишет:
> Жень, привет!!! ну как тренировки? есть какие то сдвиги, кроме головных?)))))))
Привет! Пока не начал Коль-как начну отпишусь о результатах))))))))))))
> Жень, привет!!! ну как тренировки? есть какие то сдвиги, кроме головных?)))))))
Привет! Пока не начал Коль-как начну отпишусь о результатах))))))))))))
Эмм.. А сколько сейчас в МЦ занятия стоят?
И рекомендуемые дни для посещения?
И рекомендуемые дни для посещения?
-
Pavel52
80р, а до 16-30 70р....дни выбирай для себя сам....критично время занятий...до 17-00 вообще никого нет....а позже по всякому...
-
Ronnit
Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму 
744: Ronnit пишет:
> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
Тренажерный зал "Олимп"
> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
Тренажерный зал "Олимп"
-
KLE
- Поблагодарили: 1 раз
744: Ronnit пишет:
> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
Присоединюсь, тока интересует старый район. Подскажите пож-ста.
> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
Присоединюсь, тока интересует старый район. Подскажите пож-ста.
746: KLE пишет:
> 744: Ronnit пишет:
>> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
>> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
>
> Присоединюсь, тока интересует старый район. Подскажите пож-ста.
"Сила и Грация" молодежный центр куйбышева 19
> 744: Ronnit пишет:
>> Всем привет! Я в Сарове недавно, поэтому прошу совета. Где можно в новом районе в вечернее время в хорошем зале и
>> хорошим тренером заниматься и какие цены в среднем? Цель привести себя в форму
>
> Присоединюсь, тока интересует старый район. Подскажите пож-ста.
"Сила и Грация" молодежный центр куйбышева 19
-
просто_я
Жень, а чего будет 30 июля в "Икаре"? Под трибунами? Вход свободный? Ну как бы если можно побольше информации.
-
железяка
701: Пандемия пишет:
> И к Валентиносу вопрос:)
> КАК!!!!!!! сделать себе такой мост как у тебя????????
> Что для этого посоветуешь?
прошу просчение за поздний ответ, только сегодня наткнулся на эту тему)))
вырви к е...м позвоночник)))))) вот тебе мост)))))
гимнастика нужна для позвоночника, ГИМНАСТИКА, подходим спиной к шведской стенке и встаем на мостик! предворительно обязательно лучше прогреть позвоночник, лучше делать в конце тренировки, вначале тренироки позвоночник "холодный" и его очень легко травмировать! делать можно на каждой тренировке, после обязательно повисеть, чтобы растянуться))
> И к Валентиносу вопрос:)
> КАК!!!!!!! сделать себе такой мост как у тебя????????
> Что для этого посоветуешь?
прошу просчение за поздний ответ, только сегодня наткнулся на эту тему)))
вырви к е...м позвоночник)))))) вот тебе мост)))))
гимнастика нужна для позвоночника, ГИМНАСТИКА, подходим спиной к шведской стенке и встаем на мостик! предворительно обязательно лучше прогреть позвоночник, лучше делать в конце тренировки, вначале тренироки позвоночник "холодный" и его очень легко травмировать! делать можно на каждой тренировке, после обязательно повисеть, чтобы растянуться))
-
железяка
702: Базанов Николай пишет:
> многие, в том числе и Валентин, считают мои планы сумашедшими)))) оно тебе надо?
если тренировочный план не будет сумашедшим, то от него не будет току)))
> многие, в том числе и Валентин, считают мои планы сумашедшими)))) оно тебе надо?
если тренировочный план не будет сумашедшим, то от него не будет току)))
752: Пожил-знаю пишет:
> Летом не хочется идти заниматься - жарко. Что делать?
Не хочется заниматся-не занимайся.
> Летом не хочется идти заниматься - жарко. Что делать?
Не хочется заниматся-не занимайся.
-
железяка
752: Пожил-знаю пишет:
> Летом не хочется идти заниматься - жарко. Что делать?
соберись, тряпка, и иди тренируйся)))))
> Летом не хочется идти заниматься - жарко. Что делать?
соберись, тряпка, и иди тренируйся)))))
755: Базанов Николай пишет:
> все хохмишь малолетка)))
Юность)))) Пройдет)))
> все хохмишь малолетка)))
Юность)))) Пройдет)))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей
