Тренажерный зал. Вопросы - ответы

[Пандемия]

814: железяка пишет:

> для справки: меня зовут Киселев Валентин, Мастер Спорта России по пауэрлифтингу, хорошо известен в Нижегородской области!

Да кто тебя в области знает кроме меня и Коли Базанова???!!!!!

> я участвовал на турнире Критическая масса в Сарове 8 апреля 2011 года!

9 апреля Валентинос-9 апреля))))

[Базанов Николай]

Валя прав. Зачастую о спорте рассуждают люди где то что то чего то начитавшись, про то как от витаминов становятся импотентами, отказывают почки, слепнут, выподают волосы и тд и тп. Я тоже не люблю давать советы и даю их неохотно, у каждого свой организм и каждый совет может привести к победе или , при фанатичном подходе, к больничной койке. Но всеже, есть тот же креатин, в разумных дозах (на мой взгляд это до 7,5-10 грамм обычного креатина в день и 7,5 грамм кре-алкалайна) он неплохо поддерживает на мах нагрузках, при этом организм не страдает. и на себе я не заметил отказа каких либо органов все ходят в спорт зал для чего либо и надо разграничивать физкультуру (которой занимаются 90% посещающих зал) и спорт больших достижений, при этом каждый делает свой выбор, будь то креатин, аминокислоты, протеин, гейнеры, джоинты и тд или тяжелая химия и запрещенные препараты. А говорить всем и везде, уважаемый "некрофил" что кругом ходят импотенты с отказавшими почками, ну как минимум не разумно и ни чем не подтвержденно.

[Некрофил]

Николай, вы мои посты задом наперёд читаете чтоль? Весь смысл кверху жопой исказили. Где я писал, что "креатин" (именно он) влияет на потенцию?

> от витаминов становятся импотентами, отказывают почки, слепнут, выподают волосы и тд и тп.

Из 10 постов выбрали по одному слову, слепили и приписали другому. Речь шла о дозировки. Это был наглядный пример.

> А говорить всем и везде, уважаемый "некрофил" что кругом ходят импотенты с отказавшими почками, ну как минимум не разумно и ни чем не подтвержденно.

Для вас между креатином, аминокислотами, протеином, гейнерами, джоинтами и тд или тяжелой химией и запрещенными препаратами вообще ни какой разницы нет?) Что-то влияет, что-то нет. А так в одну пизду всё накидывать и делать выводы любой может. Организмы у всех разные. Один загнётся, а у второго может вообще иммунитет быт на эту хрень. Подтверждено миллионы раз, примеров горизонт завален.

P.S. "Ой не могу, от витаминок загнулись" можете не писать.

[Пандемия]

Как то так)))

С химкой быстрее разумеется (привет креатин и прочее, прощай почки и писун).

[Пандемия]

819: Некрофил пишет:

>> А говорить всем и везде, уважаемый "некрофил" что кругом ходят импотенты с отказавшими почками, ну как минимум не разумно и ни чем не подтвержденно.
>
> Для вас между креатином, аминокислотами, протеином, гейнерами, джоинтами и тд или тяжелой химией и запрещенными
> препаратами вообще ни какой разницы нет?) Что-то влияет, что-то нет. А так в одну пизду всё накидывать и делать выводы
> любой может. Организмы у всех разные. Один загнётся, а у второго может вообще иммунитет быт на эту хрень. Подтверждено
> миллионы раз, примеров горизонт завален.

10 раз прочел-ни хера не понял к чему это. Тупой я качок..

[Некрофил]

820: Пандемия пишет:
>> С химкой быстрее разумеется (привет креатин и прочее, прощай почки и писун).

Всё зависит от дозировки. Повторюсь, кому-то от него ничего небыло, а кто-то загибался. К прочему отнесём станозолол, сустанон, пропионат.)

[Пандемия]

822: Некрофил пишет:
> 820: Пандемия пишет:
>>> С химкой быстрее разумеется (привет креатин и прочее, прощай почки и писун). Всё зависит от дозировки. Повторюсь, кому-то от него ничего небыло, а кто-то загибался. К прочему отнесём станозолол, сустанон, пропионат.)

Ребус))))))

[железяка]

Некрофил, к чему Ваши опровдания? лично я прочитал все Ваши посты, ничего не переворачивал и не переврал, даже перечитывал, чтобы не наврать))) изначально пытался мягко юморить на Ваши посты, намекая на то, что они нелепы... Вы пишите как тренироваться, только в учебника хпо физкультуре такого нет, складывается впечатление, что все это плагиат, Вам кто-то сказал так делать, значит оно так и надо и давай советывать другим... а Вы задумывались, к чему могут привести Ваши советы, ведь Вы не знает е того человека, которому Вы советуете что-либо, у него могут быть различные противопоказания к той или иной нагрузке...
про дозировки: каждый человек по сути не дурак, у каждого своя голова на плечах, кто дорожит своим здоровье, тот внимательно изучит инструкци по применению того или иного препората, будь это спортивное питание (креатин, протеин, гейнер и т.п.), либо медецинские препораты! везде четко прописывается дозировка, в рамках которой Вы не нанесете себе вреда, даже используя препораты из категории стероидов! самые тепетные к своему здоровью могут обратиться ко врачу за консультацией!
а Вы уже начинаете убеждать нас в своей провоте, обвиняете в искажении Ваших слов! хотя наш опыт превосходит Ваш!
так что, если Вы лично испытываете какие либо страхи, то держите их при себе, так как, опять же повторюсь, благодоря таким как Вы у людей складывается ошибочное мнение относительно спорта!!! хотя настоящий спорт это путь к самосовершенствованию!!! отмазы типа "я для себя занимаюсь" не прокатят, так как мы тоже не для дяди в спорт пришли!

и на последок: когда говоришь что думаешь, думай что говоришь!!!

[Пандемия]

Коля говорит ты нас пытаешся ребусами запугать)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
ЯПАДСТУЛОМ!!!

[Пандемия]

824: железяка пишет:
> Некрофил, к чему Ваши опровдания? лично я прочитал все Ваши посты, ничего не переворачивал и не переврал, даже перечитывал,
> чтобы не наврать))) изначально пытался мягко юморить на Ваши посты, намекая на то, что они нелепы... Вы пишите как
> тренироваться, только в учебника хпо физкультуре такого нет, складывается впечатление, что все это плагиат, Вам
> кто-то сказал так делать, значит оно так и надо и давай советывать другим... а Вы задумывались, к чему могут привести
> Ваши советы, ведь Вы не знает е того человека, которому Вы советуете что-либо, у него могут быть различные противопоказания
> к той или иной нагрузке...
> про дозировки: каждый человек по сути не дурак, у каждого своя голова на плечах, кто дорожит своим здоровье, тот
> внимательно изучит инструкци по применению того или иного препората, будь это спортивное питание (креатин, протеин,
> гейнер и т.п.), либо медецинские препораты! везде четко прописывается дозировка, в рамках которой Вы не нанесете
> себе вреда, даже используя препораты из категории стероидов! самые тепетные к своему здоровью могут обратиться
> ко врачу за консультацией!
> а Вы уже начинаете убеждать нас в своей провоте, обвиняете в искажении Ваших слов! хотя наш опыт превосходит Ваш!
> так что, если Вы лично испытываете какие либо страхи, то держите их при себе, так как, опять же повторюсь, благодоря
> таким как Вы у людей складывается ошибочное мнение относительно спорта!!! хотя настоящий спорт это путь к самосовершенствованию!!!
> отмазы типа "я для себя занимаюсь" не прокатят, так как мы тоже не для дяди в спорт пришли!
>
> и на последок: когда говоришь что думаешь, думай что говоришь!!!

Валентинос у каждого своя правда. Ни кому ни чего не докажешь и не стоит этого делать.

[Базанов Николай]

есть одна правда - помост!!! все остальное БОЛТАВНЯ!!!

[Пандемия]

827: Базанов Николай пишет:
> есть одна правда - помост!!! все остальное БОЛТАВНЯ!!!

Не поспоришь..

[железяка]

тут хорошо показано как говорят спортсмены и какое мнение у обывателя, который в зал стесняется идти из-за своей внешности))) по большей части обыватели завидуют, но не хотят рвать жопу

[Pavel52]

Узнал много новых слов....станозолол, сустанон, пропионат.....

[Пандемия]

830: Pavel52 пишет:
> Узнал много новых слов....станозолол, сустанон, пропионат.....

Забудь-ни к чему тебе это)

[Некрофил]

824: железяка пишет:
> благодоря таким как Вы у людей складывается ошибочное мнение относительно спорта!!!

Я рад, что хоть какое то складывается.) Некоторые "это" даже и за спорт то не считают. Для кого-то спорт это биатлон, футбол, хоккей. А это бездумное таскание металлолома с места на место и пожирание всякого сиськоотвисаещего и животовыпучивающего.

> а Вы задумывались, к чему могут привести Ваши советы, ведь Вы не знает е того человека, которому Вы советуете что-либо, у него могут быть различные противопоказания к той или иной нагрузке...

Это я писал ранее, правда это вам показалось смешным из чего вы сделали выводы, что вы неправильно тренируетесь...

Тупой я качок..

Читай по диагонали как Коля.)) Там есть скрытый смысл. Тайна рейха и пара анекдотов из последнего выпуска Аншлага.

P.S. Видео посмарел. Матёрые качки-дурачки. Двух слов связать не могут. "Вот я, а вот мышца моя."

P.P.S. Серьёзно не воспринимайте чо я пишу. Я чисто поугарать сюда забегаю.

P.P.P.S. кОчайтеЗь правЕльно, ёбанарот!!!!

[Пожил-знаю]

Вот это я понимаю тренировка)))))))))))

[Пандемия]

833: Пожил-знаю пишет:
> Вот это я понимаю тренировка)))))))))))
>
>

[Некрофил]

831: Пандемия пишет:
> 830: Pavel52 пишет:
>> Узнал много новых слов....станозолол, сустанон, пропионат.....
>
> Забудь-ни к чему тебе это)

Да ладно?) Вещь отличная. Набираешь моментально. Или нет? И с потенцией проблем никаких, да и с остальным тоже... Это же ерунда, везде есть, в мясе и остальном, ни у кого ничо не отвалилось.) Ничем не доказано. Прокачай парня.))

[Пандемия]

832: Некрофил пишет:
> 824: железяка пишет:
>> благодоря таким как Вы у людей складывается ошибочное мнение относительно спорта!!!
>
> Я рад, что хоть какое то складывается.) Некоторые "это" даже и за спорт то не считают. Для кого-то спорт это биатлон,
> футбол, хоккей. А это бездумное таскание металлолома с места на место и пожирание всякого сиськоотвисаещего и
> животовыпучивающего.
>
>> а Вы задумывались, к чему могут привести Ваши советы, ведь Вы не знает е того человека, которому Вы советуете что-либо, у него могут быть различные противопоказания к той или иной нагрузке...
>
> Это я писал ранее, правда это вам показалось смешным из чего вы сделали выводы, что вы неправильно тренируетесь.
> ..
>
>

Тупой я качок..

>
> Читай по диагонали как Коля.)) Там есть скрытый смысл. Тайна рейха и пара анекдотов из последнего выпуска Аншлага.
>
>
> P.S. Видео посмарел. Матёрые качки-дурачки. Двух слов связать не могут. "Вот я, а вот мышца моя."
>
> P.P.S. Серьёзно не воспринимайте чо я пишу. Я чисто поугарать сюда забегаю.
>
> P.P.P.S. кОчайтеЗь правЕльно, ёбанарот!!!!

Да пофигу на тебя)))) Мы тоже заходим сюда поугарать или ты думаешь твой бред кто то воспринимает? Все уже привыкли что ОБЯЗАТЕЛЬНО НАЙДЕТСЯ ДРИЩ каторый знает все.

[Пандемия]

835: Некрофил пишет:
> 831: Пандемия пишет:
>> 830: Pavel52 пишет:
>>> Узнал много новых слов....станозолол, сустанон, пропионат.....
>>
>> Забудь-ни к чему тебе это)
>
> Да ладно?) Вещь отличная. Набираешь моментально. Или нет? И с потенцией проблем никаких, да и с остальным тоже... Это
> же ерунда, везде есть, в мясе и остальном, ни у кого ничо не отвалилось.) Ничем не доказано. Прокачай парня.))

ХОЛЛИВАР))))))

[UncleCarlo]

>по большей части обыватели завидуют, но не хотят рвать жопу

Как обыватель замечу, что на всё нужно время, которого катастрофически не хватает.

[Пандемия]

838: UncleCarlo пишет:
>>по большей части обыватели завидуют, но не хотят рвать жопу
>
> Как обыватель замечу, что на всё нужно время, которого катастрофически не хватает.

Дайте слово немому..
Как ещо один обыватель отвечу-при желании время всегда найдется. ПРИ ЖЕЛАНИИ. Нужено всего ТРИ ЧАСА в неделю-по часу на тренировку. По себе-скажу: сам очень люблю часто оправдоватся-мог бы..не хватает..у меня работЫ..не дажал..майка плечо ломало, а не то бы я..забинтовали не так, последний тур сполз..-это для народа, а внутри я знаю что просто НЕ ХОЧУ (это касательно времени) или НЕ МОГУ (это касательно результатов).

[UncleCarlo]

839: Пандемия пишет:
> 838: UncleCarlo пишет:
>>>по большей части обыватели завидуют, но не хотят рвать жопу
>>
>> Как обыватель замечу, что на всё нужно время, которого катастрофически не хватает.
>
> Дайте слово немому..
> Как ещо один обыватель отвечу-при желании время всегда найдется. ПРИ ЖЕЛАНИИ. Нужено всего ТРИ ЧАСА в неделю-по
> часу на тренировку.

Всё таки не три. А шесть час дополнительно на каждую тренировку - добраться, раздеться, помыться, одеться

[Пандемия]

840: UncleCarlo пишет:

> Всё таки не три. А шесть час дополнительно на каждую тренировку - добраться, раздеться, помыться, одеться

Ты опять начинаешь искать оправдания.. Даже если 6 часов надо в неделю-это не то время которое ПРИ ЖЕЛАНИИ нельзя найти.
Добавлю ещо: это ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ-занятие физкультурой (не спортом) нужно в первую очередь вашему организму.

З.Ы. Эльфом 80 уровня конешно быть проще..

[UncleCarlo]

841: Пандемия пишет:
> 840: UncleCarlo пишет:
>
>> Всё таки не три. А шесть час дополнительно на каждую тренировку - добраться, раздеться, помыться, одеться
>
> Ты опять начинаешь искать оправдания.. Даже если 6 часов надо в неделю-это не то время которое ПРИ ЖЕЛАНИИ нельзя
> найти.

да я только за дело за малым-смотивировать себя

> Добавлю ещо: это ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ-занятие физкультурой (не спортом) нужно в первую очередь вашему организму.
>
> З.Ы. Эльфом 80 уровня конешно быть проще..

[Пандемия]

По поводу мативации как долбаннй барон Мюнхаузен я должен вспомнить пааааучительную историю:

Был в забытым Богом городе Ейске. Кафешка. Ужинаем. за спиной семья: мама папа ребенок. ребенку все не нравится: море - говно.. солнце - говно.. еда - говно.. папа не выдержал и говорит ему: заткнись бля и вспомни о нашей Тюмени!!!
Я когда услышал - вином подАвился)))))))))))))))))

Тебя надо смативировать)))))?

[Некрофил]

Лучшая из всех мотиваций, что я видал :

http://www.youtube.com/watch?v=FwvUnwJxIBI 

[Пандемия]

Для меня лучшая мОтивация 282,5 при 89,3 пусть и в касание))))
Железяка я тебя все равно уделую в жиме когда нибудь...

[железяка]

Пандемия пишет:
> Для меня лучшая мОтивация 282,5 при 89,3 пусть и в касание))))
> Железяка я тебя все равно уделую в жиме когда нибудь...

и не мечтай))))