Кто хочет похудеть?

[Kalina]

90: Я-Ольга:
про воду - факт. про грубиянку - не

[Lapa]

Девочки, попробуйте диету Сибарита. Вещь) Я прошлым летом на ней сбросила 9 кг и вес практически удержался - ну, килограмм-два гуляли всю зиму туда-сюда. Там даже силы воли особой не надо - надо только любить овощи и терпимо (хотя бы) относиться к творогу. Могу сказать из своего опыта - я после "диетического" обеда прошлым летом иногда дышать не могла)) и все равно худела. И эта диета как раз очень эффективна и даже рекомендована именно во время кормления грудью - килограммы вообще улетают)

[Я-Ольга]

[Я-Ольга]

Ты не еще не готова к лету? Проблема решена!

[Я-Ольга]

физкультура наше всё

это прям про меня

[Дед_Ягун]

Девочки, этой даме 52. Она здесь с младшим сыном.
Смотрите, завидуйте и ...хватит жрать! (последнее я себе сказала)

[Я-Ольга]

Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и хорошие отношения, нужно совершить одно и то же действие: вовремя закрыть рот...

[Аннушка-я]

97: Я-Ольга пишет:
> Для того, чтобы сохранить хорошую фигуру и хорошие отношения, нужно совершить одно и то же действие: вовремя закрыть
> рот...

[Nasty]

96: Штрудель:
Блин, классно! Фору даст некоторым в 25... Но, имхо конечно, у таких дам очень скверный характер.

[Mouse]

У меня эта эпопея с похуданием длится уже пол года почти. Вес нормальный, меня устраивает, а вот живот не убирается. Все перепробовала: обруч, бодифлекс, ходить много. Пресс накачала каменный. Теперь он меня под пузом "радует", талия еще шире стала. А мужу нравятся дамы с тонкой талией

[Kalina]

100: Mouse:
ходьба и плавание. у меня тоже живот проблемная зона. борюсь

[oksik]

101: Kalina пишет:
> у меня тоже живот проблемная зона. борюсь

У меня это единственная проблемная зона. Тоже борюсь.
Вот щас натрескалась пончиков с чаем. И ни... не волнует. Вот!

[Kalina]

102: oksik:
я вечером не борюсь, я все больше по утрам мы сейчас пиццу вдвоем спороли. целую

[oksik]

103: Kalina пишет:
> мы сейчас пиццу вдвоем спороли. целую

Вот! Свой человек!
А днем есть просто некогда остается ночью

[Anna_Ost]

101: Kalina:
не помогает ни то, ни другое...

[Я-Ольга]

[KuKuSoNoK]

[Я-Ольга]

Реклама фитнес-центра

[Lapa]

108: Я-Ольга:
> Реклама фитнес-центра
>

классно))

[Дед_Ягун]

http://rinatlevi.livejournal.com/36093.html
Так что все возможно!

[Я-Ольга]

110: Штрудель:
на последнем фото ощущение , что она сейчас задохнётся)

[Я-Ольга]

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

[Peekaboo-psy]

Семён Слепаков такую песню поёт

Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства
Ей трёхзначное число выдало устройство…
Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите
Чтож вы электронные мне душу бередите
Ох, весы весы весы да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов это слишком много.
Села баба у весов и сидит, рыдает,
Красным краешком трусов слёзы утирает.
Ох, сама в своей беде я дура виновата,
От пристрастия к еде стала свиновата.
Ох, еда, еда, еда, еда, еда, еда,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох, я дура, дура, дура, дура, дура, дура, дура,
Глубоко во мне стройная фигура,
Ох весы весы горите вы в аду,
Больше мне жить незачем утоплюсь, пойду…
Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них жиры, белки и углеводы
Вдруг подумал бабий мозг: Погоди, не надо…
Только тут сломался мост, и утонула баба.
Ох, беда, беда, беда, да горе огорченье,
В этот день в Воронеже случилось наводненье
Баба вскрикнула во сне и глаза открыла.
И в рассветной тишине на весы ступила,
Смотри баба на табло и радости не верит,
Там двухзначное число… девяносто девять.
Ох, весы, весы, весы, да счастье то, какое,
Ох не распрощалась я со своею красотою,
Ох, весы весы весы спасибо, что вы есть,
После сна кошмарного надо бы поесть!

[jgutik]

А если серьёзно, я вот придерживаюсь "Системы: минус 60". Это не диета, а образ жизни. Она соответствует всем правилам диетологов. Не вредна, а полезна!
Сама на ней месяц, минус 3кг пока. Но, они ко мне не вернутся. (у кого-то получается и 5кг за месяц. зависит от кол-ва лишних кг и особенностей орг-ма).

[Динчик]

и я,и я на этой системе,тоже нравится!!!

[jgutik]

115: Динчик:
Давно? Какой результат?

[Динчик]

несколько лет,это уже скорее привычка и стиль жизни,хотя срывы бывают.конечно...

[jgutik]

117: Динчик:
а результааааат??

[Динчик]

килограмм 10,но он годами копился (результат),сползаю с системы-возвращются кг...

[Sv_1]

Девочки, а что это за система такая "минус 60"? Расскажите поподробнее пожалуйста.