Тренажерный зал. Вопросы - ответы

[Пандемия]

1800: Pedro пишет:
> 1796: katyushka84:
>>отсутствие груди прямой результат этих достижений?
>
> важный моментик один.. дополняющий
>
> Уточним, что такое "достижения" в твоем вопросе. Женщина на фото оказалась "без груди" не от того, что
> она много тренируется в т.ч. аэробными нагрузками, а из-за того, что она умышленно сделала "сушку", например,
> перед соревнованиями или перед фотосессией.
>
> Другими словами, если тебя беспокоит вопрос уменшения груди с увеличением мышечной массы, то можно не беспокоиться
> - это процессы мало связанные. Зато те женщины, которые интенсивно худеют, например, сидя на белковой диете, подтвердят:
> первое, что заметно уменьшается в объеме - это грудь.
>
>> спасибо за разъяснение
>
> "Спасибо" слишком много, килограмма изолята будет более чем достаточно ))
> шучу

какой ты мудрый аж прослезилси..

[Пандемия]

1801: katyushka84 пишет:
> 1800: Pedro:
> вопросы были скорее ради иронии, я примерно представляла ответ, но Вы ответили досконально, спасиб. меня поражает
> просто, какую цель должна иметь девушка ради такого.
> -килограмма изолята будет более чем достаточно ))
> какой фирмы предпочитаете?

Катюх ни когда не суди о целях-у каждого они разные. Кто то офимгиваеит от женщин в футболе кто то от боди-любые профи достоны уважение. Как говорит мо друг-делайте все что угодно но делайте это хорошо. Судя по фото девушка сделала ВСЕ хорошо. Тебе не понять - это твоя проблема. Ты знаешь сколько она труда затратила на это?

[Glance]

1803: Пандемия:
Жень, я и не сомневаюсь, что мое не понимание - это моя проблема, всегда себе в этом случае говорю - расширяй мировоззрение, но как то ... короче, работать и работать еще в этом направлении. А труда и пота потрачено несомненно полно.

[Pedro]

1802: Пандемия:

что не так?

[Yakov55555]

обсуждаемое фото скорее всего редактировано в графическом редакторе.

[Kalina]

А вот, кстати, про грудь. И без сушки при росте грудных мышц, грудь визуально становится меньше. Если, конечно, изначально не 3-4 размера была. Из личного опыта)

[Yakov55555]

именно,поэтому женщинам тренировать пекторальные мышцы не нужно,если речь только не идет о занятиях пауэрлифтингом. К сожалению,не многие этому следуют. Цель-это ноги,зад,спина,пресс

[IL84]

Ребят, прочитал 16 страниц, маленько запарился . Можно не ругаться, если повторюсь?)))) Подскажите куда лучше пойти заниматься? Предыстория такова: раньше активно спортом занимался (не качался), лет 5 вообще без спорта, итого раньше 65 кг, сейчас - 87(((((, и пивной мамончик... Уточню заниматься хочу для себя, а не ради спортивных результатов, немного привести себя в порядок

[Пандемия]

1809: IL84 пишет:
> Ребят, прочитал 16 страниц, маленько запарился . Можно не ругаться, если повторюсь?)))) Подскажите куда лучше пойти
> заниматься? Предыстория такова: раньше активно спортом занимался (не качался), лет 5 вообще без спорта, итого раньше
> 65 кг, сейчас - 87(((((, и пивной мамончик... Уточню заниматься хочу для себя, а не ради спортивных результатов, немного
> привести себя в порядок

В любой зал тренажерный )

[IL84]

мне бы без лишнего пафоса и чтобы инструктор был, который подскажет, посоветует, а то я тут начитался в интернете.... каша в голове

[IL84]

Просто пару лет назад был опыт, после первых двух занятий с инструктором, не то что поднять ни чего не мог 1,5 недели, умыться не мог самостоятельно)

[Пандемия]

В любой тренажерный зал -повторю) В новом районе - "Ледовый дворец", "Олимп" , в старом - "СиГ" и залы ЦВРа

[IL84]

что такое СиГ? и где это

[Glance]

1814: IL84:
Сила и Грация в Молодежном центре, "стройка" старое название.

[Sheeva]

1815: katyushka84 пишет:
> 1814: IL84:
> Сила и Грация в Молодежном центре, "стройка" старое название.

А там гантели цветные или черно-белые? С чёрно-белыми скучно.

[Slava321123]

1816: sheeva, а еще все привинчено к полу и мягкие стены, чтобы уж совсем весело.

[Stoeger]

не надо в СиГ, и так не протолкнуться

[Sheeva]

1818: Stoeger пишет:
> не надо в СиГ, и так не протолкнуться

Так вы в дверях-то не стойте, в салон проходите

[Yakov55555]

Открытое первенство по русскому жиму.

26 апреля в Спортивном комплексе РФЯЦ-ВНИИЭФ (ул.Юности, д.14) состоятся открытое лично-командное первенство на кубок РФЯЦ-ВНИИЭФ по русскому жиму. К участию приглашаются все желающие. Соревнования проходят в следующих дивизионах: мужчины – жим штанги весом 50 кг – допускаются спортсмены весом не более 75кг;
- жим штанги весом 70 кг – вес спортсменов не более 85 кг;
- жим штанги весом 100 кг. – вес спортсменов не менее 85 кг;
женщины – вес штанги 30 кг.
Победители и призеры первенства среди мужчин и женщин определяются по наибольшему числу подъемов штанги. В случае равенства результата побеждает атлет, имеющий наименьший вес. Организатор соревнований Гранов Яков Игоревич 4 32 78, 8 950 623 55 28

[Дед_Ягун]

Попросили задать вопрос.

хотелось бы узнать, есть ли в нашем городе залы, которые открыты с раннего утра (7 утра)

[Stoeger]

на Юности во ВНИИЭФ с 8 утра пускают. Думаю можно и раньше с вахтером договориться

[Stoeger]

починят ли кондей в силе и грации?

[Пандемия]

1821: Stoeger пишет:
> починят ли кондей в силе и грации?

Поинили.
Вопрос встречный - перестанешь ли ты когда нибудь кашлить?

[Sheeva]

Вот! Кашель и сопли. Если на следующей неделе не пройдёт, всё-равно приду

[Glance]

с такого возраста нужно идти к успеху в этом спорте

[Мартин]

1824: katyushka84:
> с такого возраста нужно идти к успеху в этом спорте

Вот сынок папе "спасибо" скажет лет в шышнадцать.

[Yakov55555]

1824: katyushka84 пишет:
> с такого возраста нужно идти к успеху в этом спорте

Красавчик.Я в детстве пока не знал о залах отжимался,подтягивался на кольцах и брусьях,перекладине и мне это очень уже в детстве пригодилось

[Allex_91]

Добрый вечер всем! Подскажите пожалуйста, где можно купить в Сарове, по относительно небольшой цене: Dymatize Elite Whey 4,5 kg, или Syntha-6 4,5 kg. На сайте prosport смотрел цена высокая. Или может у кого есть возможность купить проезжая мимо спортпита в Нижнем, буду благодарен очень.

[Yakov55555]

могу дать удостоверение МСМК,по нему скидка 20%

[M!ke]

1827: Allex_91 пишет:
> Добрый вечер всем! Подскажите пожалуйста, где можно купить в Сарове, по относительно небольшой цене: Dymatize Elite Whey
> 4,5 kg, или Syntha-6 4,5 kg. На сайте prosport смотрел цена высокая. Или может у кого есть возможность купить проезжая мимо спортпита
> в Нижнем, буду благодарен очень.

Добрый день!

Приходите в ТЦ "ЛУНА"

viewtopic.php?f=102&t=230931

Эти товары есть в наличии + другие фирмы производители.