Как полюбить Трассу или борьба со сном

[Титания]

27: П@вел:
Ну то, что он творит с русским языком, применительно к людям каралось бы статьями из УК. За жесткое, да с цинизмом, да в особо крупных размерах.

28: Злец:
Наверное, у меня выдержки меньше.

[Nikolla]

14: Rodion52 пишет:
> ежегодно наезжаю по трассе 80-100т.км. если хочу спать, пользуюсь проверенным способом - остановился, поспал 30-60 минут.
> все другие варианты это ерунда. бывало так, что глаза открыты а мозг засыпает.
> P.S.: кстати неплохой способ от скуки это увлекательная аудиокнига. об сне и не вспоминаешь.
Не засыпает, просто обрабатывает в разы медленее информацию. Боротся со сном за рулем это простое самоубийство.

[Ferrea Mors]

21: MadBiker пишет:
> А энергетики в сочетании с шоколадными батончиками что, никто не юзает?

Ерунда все это.

[П@вел]

30: Rodion52:
я бы сказал, что вредно все это... Лучше сон минут 30 и чашечка кофе натурального

[ХЗ]

30: Rodion52:
> Ерунда все это.

неа. Энергетики все же вставляют лучше колы.

[ХЗ]

31: П@вел:
> я бы сказал, что вредно все это... Лучше сон минут 30 и чашечка кофе натурального

Вредно. Но уж лучше так, чем потом в больничке спать.

[babaykin]

14: Rodion52 пишет:
> P.S.: кстати неплохой способ от скуки это увлекательная аудиокнига. об сне и не вспоминаешь.

Если только прям "увлекательная" (можно примеры?)
Раз в несколько дней перед сном достаю из тумбочки книгу и пытаюсь чем-то обогатиться.
Срубает через пару абзацев стабильно
Думаю, аудиокнига, да на разные мерно текущие голоса под фоновую музыку, должна наоборот вырубать усталого человека как хорошая колыбельная

[Burg]

36: babaykin:
Если книга интересная, то нет. Но она тоже отвлекает от дороги, на самом деле. Примерно как и разговор с кем-то по хендсфри

[Ferrea Mors]

36: babaykin пишет:
> 14: Rodion52 пишет:
>> P.S.: кстати неплохой способ от скуки это увлекательная аудиокнига. об сне и не вспоминаешь.
>
> Если только прям "увлекательная" (можно примеры?)
> Раз в несколько дней перед сном достаю из тумбочки книгу и пытаюсь чем-то обогатиться.
> Срубает через пару абзацев стабильно
> Думаю, аудиокнига, да на разные мерно текущие голоса под фоновую музыку, должна наоборот вырубать усталого человека
> как хорошая колыбельная

Ну тут на вкус и цвет, как говорится. Я последнее время слушаю Джека Лондона, про золотоискателей. Про советскую и россиийску разведку много книг интересных. Фоном музыки никакой нет.

[Desperanto]

20: anakondaru:
> Глицин неплохо "тормозит" мозг

может индивидуальная, так сказать, непереносимость? глицин наоборот улучшает активность мозга и сосредоточенность

[Nasty]

39: Desperanto:
По поводу глицина - этож какая доза его должна быть, чтоб что-то почувствовать??? У него накопительный эффект и принимать его нужно месяц.

[Desperanto]

40: Nasty:
3-4 таблетки под язык...он там рассасывается долго

[ww543]

14: Rodion52 пишет:
> P.S.: кстати неплохой способ от скуки это увлекательная аудиокнига. об сне и не вспоминаешь.

+ 100 - тоже использую..

[Kirill052]

Я не знаю, что в ней, но помогает Coca Cola, энергетики почему то не так. С парой бутылок по 20-24 часа за раз мотался. В жизни ее не пью совсем, не понимаю, как ее вообще можно пить.
Еще, надо поменьше есть или по крайне мере не досыта.
Неплохой временный эффект дает умывание холодной водой.

Покимарить тоже не всегда помогает. Точнее ненадолго помогает. Если потом еще достаточно далеко ехать, то лучше все таки по нормальному поспать, иначе накатит еще сильнее.

[sirius]

39: Desperanto пишет:
> 20: anakondaru:
>> Глицин неплохо "тормозит" мозг
>
> может индивидуальная, так сказать, непереносимость? глицин наоборот улучшает активность мозга и сосредоточенность

Глицин как раз работает в обе стороны. Эффект может получиться противположный ожидаемому - в сессию случалось..
Есть недорогие таблеточки - экстракт Элеутерококка - весьма эффективно включают бодрый мозг, если это очень нужно. Вожу с собой.

Всё же, лучше всего - 30-120 минут сна...

[Alarm]

Мой способ мало кому знаком.. В 90х от сна хорошо бандиты помогали.. Идёшь без остановок от последней точки отгрузки и до Сарова..

[Daiver]

куда вы так торопитесь, что аж нельзя поспать с часик? Лучше ехать и мучатся от сонливости

[red_hair_girl]

в общем хорошие советы.
- аудиокнига точно не для меня
- энергетики и кофе просто накапливаются в организме, потом просто не работают, а выдержать 2 месяца для промывки организма от кофеина и подобных веществ - не мое, через 2 недели или кофе долбану, или баночку живительного энергетика, останавливаюсь и пью чай, особенно хорошо помогает при этом навернуть пару кругов вокруг машины
- рацию ставить не вариант, потом говорят машину не продать. Мне так объяснили, ну и комментарий был - ты же не дальнобойщица, зачем тебе мат 15-го канала

Этот вопрос мной год назад стал интересовать.

Еще нашла рецепт применять "экстракт Элеутерококка", но везде была информация об спиртовой настойке. А я не хочу выбить на алкотестере число, отличное от 0.00 мг\л. Поэтому сколько и как закидываться этими таблетками не знаю.

Поэтому остановки+чай.

[comm]

47: red_hair_girl пишет:
> - рацию ставить не вариант, потом говорят машину не продать.

Фигня какая-то... И продавал и покупал с рацией. Ни на что не влияет.

> Еще нашла рецепт применять "экстракт Элеутерококка", но везде была информация об спиртовой настойке. А я не
> хочу выбить на алкотестере число, отличное от 0.00 мг\л.

Это надо пузырьков 10 наверное выпить...

[Йожик]

47: red_hair_girl:
часик поспать

[Daiver]

фенотропил еще пьют

[sirius]

47: red_hair_girl пишет:

> Еще нашла рецепт применять "экстракт Элеутерококка", но везде была информация об спиртовой настойке. А я не
> хочу выбить на алкотестере число, отличное от 0.00 мг\л. Поэтому сколько и как закидываться этими таблетками не знаю.

Я здесь писал о них.
Индивидуальная восприимчивость. Мне 2-4 таблетки (драже) включают режим "бодрость" на час. Ясность ума, внимание и реакция на хорошем уровне.

[gnarkill87]

47: red_hair_girl:
> останавливаюсь и пью чай, особенно хорошо помогает при этом навернуть шашлычку

[МарчеллоМастрояни]

52: gnarkill87:
А потом и посрать где-нибудь в морозец не грех - хорошо бодрит.

Показать

[red_hair_girl]

Показать

gnarkill87:
А потом и посрать где-нибудь в морозец не грех - хорошо бодрит.

В этом деле я предпочитаю комфорт

[Sheeva]

54: red_hair_girl:
Перфорированный стульчак с обдувом?

[Rendes-vous]

50: Daiver пишет:
> фенотропил еще пьют
фенотропил неплохо штырит,но продается по рецепту.

[Rendes-vous]

можно экстракт гуараны употребить. чем больше концентрация, тем лучше бодрит

[red_hair_girl]

Спасибо водителю грузовика, которым меня разбудил, когда я заснула в движении.

До этого приняла пару таблеточек экстракта Элеутерококка.
Скажу сразу что до этого недостатка сна за последние дни не испытывала.
Походу у меня несовместимость с препаратом.

[МарчеллоМастрояни]

58: red_hair_girl:
А как разбудил - сзади подтолкнул или по носу щелкнул?