Тренажерный зал. Вопросы - ответы

[ХЗ]

427: Пандемия:
а сиськи где ?!?

[Пандемия]

X3 пишет:
> 427: Пандемия:
> а сиськи где ?!?

Под комбезом))))

[ХЗ]

429: Пандемия:
проверял ?

[Пандемия]

X3 пишет:
> 429: Пандемия:
> проверял ?

У меня большой спортивный опыт)))

[Пандемия]

X3 пишет:
> 427: Пандемия:
> а сиськи где ?!?

C права МС по пауэрлифтингу из Арзамаса Александра Чуркина

[Roger]

а с лева?

[Пандемия]

Jesus пишет:
> а с лева?

Оксана Илющенко МС ФПР. По моему из Курска. Двухкратная Чемпионка РФ.

[Pai_Mai]

434: Пандемия:
мне левая больше нравится.
А вообще неплохой топик: и про кач, и про баб, и про сиськи, и про бухло, и про пидаров, и сквернословия навалом. Как в зале побывал.
Ты, Пупа, с сиськами завязывай. Куратор не дремлет

[Пандемия]

Гад ты

Pai_Mai пишет:
> 434: Пандемия:
> мне левая больше нравится.

Она в Кулебаках была-не знаю че не поехал с нами. Мож судьба

> А вообще неплохой топик: и про кач, и про баб, и про сиськи, и про бухло, и про пидаров, и сквернословия навалом. Как
> в зале побывал.

Нам седня один чел в зале на вышесказанное сказал-хватит матерится это очень влияет на мою психику и нарушение морали перед Богом..
Ответили ему что нехрен с такой психикой в зал ходить))))

> Ты, Пупа, с сиськами завязывай. Куратор не дремлет

Ну ты у нас замген проследи чтобы этот топик был забит у нее))))

[Skywalker]

Пандемия пишет:
> Alllexey пишет:
>> Мартин пишет:
>>> Господин главный тренер, я настаиваю!
>> Наличие главного предполагает наличие НЕглавных. Это сколько ж тренеров то должно быть? А гуру это образ собирательный
>> всеобъемлющий - сенсэй короче.
>
> Сенсей - это у нас Skywalker)))

Расслабьтесь оба

[Пандемия]

Skywalker пишет:
> Пандемия пишет:
>> Alllexey пишет:
>>> Мартин пишет:
>>>> Господин главный тренер, я настаиваю!
>>> Наличие главного предполагает наличие НЕглавных. Это сколько ж тренеров то должно быть? А гуру это образ собирательный
>>> всеобъемлющий - сенсэй короче.
>>
>> Сенсей - это у нас Skywalker)))
>
> Расслабьтесь оба

Расслабишся тут

[Alllexey]

437: Skywalker:
Фу...расслабился. Не поверишь, таааак полегчало. Слышь, Женек, реально помогает, ага. )))))

[Пандемия]

Alllexey пишет:
> 437: Skywalker:
> Фу...расслабился. Не поверишь, таааак полегчало. Слышь, Женек, реально помогает, ага. )))))

[Пандемия]

ТО Alllexey:
Леш ты не знаешь где в НиНо магнезию приобресть можно? а то через ИНЕТ долго идет

[Alllexey]

Пандемия пишет:
>
Женек, с этой "пролонгацией" я тебя вообще перестал понимать. Сплошные питограммы:))). Совсем я от жизни отстал. Ты чаще буквами, а то я, сам понимаешь, ко всему новому скептически:)))

[Пандемия]

Alllexey пишет:
> Пандемия пишет:
>>
> Женек, с этой "пролонгацией" я тебя вообще перестал понимать. Сплошные питограммы:))). Совсем я от жизни отстал.
> Ты чаще буквами, а то я, сам понимаешь, ко всему новому скептически:)))

Я и забыл что ты у нас РЕТРОГРАД))))))))))))))))))))

[Alllexey]

441: Пандемия:
Жень, тебе оксид магния или сульфад магния?

[Пандемия]

Alllexey пишет:
> 441: Пандемия:
> Жень, тебе оксид магния или сульфад магния?

Мне чтобы руки не скользили)))) А то я у Димана последнее года два назад забрал..

[Alllexey]

443: Пандемия:
Ага я еще тот ретрогад. Сам себе иногда удивляюсь. Как такого ретрогада земля носит:)

[Alllexey]

445: Пандемия:
Тады оксид, тут я его беру в специальном лоточке в клубе:))) А как он там появляется я не знаю:))) Спрошу, если узнаю сообщу дополнительно.

[Пандемия]

Alllexey пишет:
> 443: Пандемия:
> Ага я еще тот ретрогад. Сам себе иногда удивляюсь. Как такого ретрогада земля носит:)

Ты на себя наговариваешь)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

[Пандемия]

Alllexey пишет:
> 445: Пандемия:
> Тады оксид, тут я его беру в специальном лоточке в клубе:))) А как он там появляется я не знаю:))) Спрошу, если узнаю
> сообщу дополнительно.

АГА:) Буду благодарен.

[Alllexey]

Пандемия пишет:
> Ты на себя наговариваешь)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Ага, иногда дважды в день:)))

[Пандемия]

ТО Alllexey :

26 декабря планируем провести "Новогодний помост".
Подъезжай если будет возможность и желание)))

[BadBlock]

Имею вопрос.

Спортивный кружок буду посещать не сейчас, попозже.
Сейчас есть наборные гантели.
С ними делаю: шраги, бицепс, подъем в стороны стоя, жим стоя (вроде так).
Ещё какие упражнения можно предпринять? У меня фантазия кончилась.

[nik240]

BadBlock
Спортивный кружок буду посещать не сейчас, попозже.
ага, ближе к 40г.
если гантели 20++ кг то смысл есть

С ними делаю: шраги, бицепс, подъем в стороны стоя, жим стоя (вроде так)

баловство, изолированные упражнения без базы не вариант
жим гантелей лёжа, тяга гантели к поясу(подтягивания, отжимания, пресс)

[Пандемия]

BadBlock пишет:
> Имею вопрос.
>
> Спортивный кружок буду посещать не сейчас, попозже.
> Сейчас есть наборные гантели.
> С ними делаю: шраги, бицепс, подъем в стороны стоя, жим стоя (вроде так).
> Ещё какие упражнения можно предпринять? У меня фантазия кончилась.

Да дафига чего.. Тяга гантели в наклоне, жим лежа гантелей под разными углами, разводка гантелей под всевозможными углами, французский жим стоя, мертвую тягу, приседания с гантелями.. Куча упражнений

[Пандемия]

nik240 пишет:
> BadBlock
> Спортивный кружок буду посещать не сейчас, попозже.
> ага, ближе к 40г.
> если гантели 20++ кг то смысл есть

Можно и 3 кг гантелями закачатся вусмерть.

[BadBlock]

[не успевает записывать]

[16-R]

Попросили узнать, а что там в СиГ с беговой дорожкой, будет ли работать? И еще вопрос, она механическая или электрическая?